La sonothérapie s'adresse aux personnes qui souhaitent s'accorder un temps d'écoute et de détente. Elle peut être envisagée lors d'une période de surcharge, de stress ou de fatigue émotionnelle, en complément des suivis nécessaires.
Situations fréquemment accompagnées
Stress, hyperactivité intérieure, tensions physiques et nerveuses
Sommeil perturbé ou difficulté à déconnecter, sans visée de traitement
Rapport aux tensions ou douleurs, en complément d’un avis médical
Périodes d'angoisse ou d'épuisement, uniquement en complément d'un suivi adapté
Périodes de transition ou d'épuisement : besoin de recentrage et d'apaisement
Soutien pré- et post-natal (grossesse) – si adapté
Pour les personnes sensibles
Chaque séance est unique : on ajuste l'intensité, les fréquences, la proximité des instruments et le rythme. L'objectif est de vous offrir un cadre confortable, sans sur-stimulation.
Cadre responsable
La sonothérapie ne remplace pas un traitement médical. En cas de symptômes sévères, de douleurs inhabituelles, de situation urgente ou de doute, un avis médical est prioritaire.
Prochaine étape
Si vous souhaitez faire le point, prenez rendez-vous ou contactez-moi pour une question.